Rong biển tươi trộn mè Nhật Bản, Mua rong biển tươi trộn mè Nhật Bản ở đâu? Để biết thêm thông tin bạn có thể tham khảo trong bài viết sau.
|
NỘI DUNG: |
Trong những năm trở lại đây rong biển đã được dùng phổ biến trên khắp thế giới. Không những là một món ăn ngon với hương vị độc đáo mà rong biển còn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng cao.
Rong biển tươi Nhật hay còn gọi là Chuka Wakame được sơ chế sẵn rất tiện lợi. Rong biển có độ giòn và ngọt và thường được dùng làm salad trong các bữa ăn đặc biệt là trong thực dưỡng.
Trong rong biển có chứa nhiều chất khoáng, iot, vitamin K, B2, Mg Fe, Zn, Ca,...Ngoài ra rong biển còn chứa một lượng lớn chất Lignans - đây là một hợp chất có khả năng ngăn ngừa hình thành ung thư.
Ngăn ngừa hình thành ung thư
Hợp chất Lignans trong rong biển có khả năng ức chế hình thành các tế bào ung thư. Ngăn chặn sự di căng của các virus sang các tế bào khỏe mạnh.
Ở phụ nữ sau thời kì mãn kinh thường dễ bị mắc phải căn bệnh ung thư vú vì thời kì này các mô mỡ là nơi các estrogen được tổng hợp. Và trong các chất chuyển hóa thành estrogen có chứa nhiều chất là nguyên nhân dẫn đến ung thư vú.
Và chức năng của Lignans là ngăn chặn sự tổng hợp hình thành estrogen của các chất này. Việc sử dụng rong biển thường xuyên sẽ giúp cho các chị em phụ nữ có thể giảm tỉ lệ mắc ung thư vú.
Bên cạnh đó, trong rong biển rất giàu iot và đây là chất giúp cho các hoocmon của tuyến giáp hoạt động tốt, giúp chuyển hóa các tế bào trong cơ thể. Nếu thiếu Iot thì chúng ta sẽ mắc bệnh bứu cổ.
Ngăn ngừa khuyết tật bẩm sinh và bệnh tim mạch
Những nghiên cứu đã chỉ ra rằng các axit Folic có nhiều trong rong biển đóng vai trò quan trọng trong việc hấp thụ bữa ăn và phòng ngừa các khuyết tật bẩm sinh như bệnh bại liệt ở trẻ.
Bạn có thể bổ sung ngay vào chế độ ăn hàng ngày của mình với salad rong biển hoặc các món súp nấu từ rong biển để giúp cho cơ thể hấp thụ được các chất dinh đưỡng và phòng tránh được các vấn đề về xơ vữa động mạch, tim mạch, tiểu đường.
Đặc biệt, trong rong biển có chứa nhiều Mg đây là chất có khả năng giúp làm giảm tình trạng hen suyễn, giảm tình trạng cao huyết áp hay đột quỵ.
Giảm căng thẳng trong thời kì mãn kinh
Thời kì mãn kinh là nỗi ám ảnh của tất cả chị em phụ nữ. Trong giai đoạn này các chị em thường cảm thấy mất ngủ, trằn trọc khó chịu và nóng trong người do suy giảm nội tiết tố estrogen trầm trọng.
Điều này ảnh hưởng đến chất lượng sống của rất nhiều chị em. Để giảm tình trạng căng thẳng trong thời kì mãn kinh thì nhiều chị em đã dùng rong biển để làm dịu đi cảm giác nóng đột ngột trong người hay tình trạng mất ngủ.
Ăn rong biển thường xuyên giúp chị em phụ nữ có một giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Giúp chống viêm, diệt khuẩn, làm sạch máu
Ngoài những công dụng trên thì rong biển còn có chất chống viêm giúp làm giảm tình trạng viêm nhiễm cho cơ thể người.
Đặc biệt trong rong biển còn chứa chất fertile clement có tác dụng trong điều hòa và lưu thông máu giúp thải các chất cặn bã ra khỏi cơ thể, giúp lọc máu và lưu thông máu.
Chính vì điều này mà các phụ nữ mang thai thường được khuyến khích nên sử dụng rong biển để giúp máu được lưu thông dễ dàng hạn chế tình trạng bị chuột rút.
Làm sạch ruột, ngừa táo bón
Rong biển có chứa hàm lượng calo thấp và chất Alga alkane mannitol có chức năng giúp nuôi dưỡng các vi khuẩn có lợi cho ruột giúp quá trình tiêu hóa được diễn ra tốt hơn.
Quá trình tiêu thụ thức ăn se được diễn ra tốt hơn nên giúp loại bỏ các chất cặn bã có trong đường ruột giúp đường ruột trở nên sạch sẽ và tăng khả năng hấp thụ và bài tiết.
Rong biển có chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng cao nên thích hợp với mọi đối tượng. Đặc biệt, rong biển rất tốt cho sức khỏe của mẹ bầu và bé vì thế các bạn có thể sử dụng rong biển hàng ngày để tăng cường hỗ trợ sức khỏe.
Đối với rong biển chưa qua sơ chế bạn có thẻ làm theo cách này để làm giảm mùi tanh của rong biển.
Đặc tính của rong biển là nhớt và tanh vì thế trước khi sơ chế các bạn nên ngâm rong biển trong nước lạnh khoảng 15 phút sau đó bóp nhẹ với muối để làm giảm đi độ tanh và nhớt.
Xêm thêm tại đây: https://moshimoshi.vn/rong-bien-nhat-cho-be-an-dam
Sau đó bạn cho rong biển vào nước đang sôi và nấu với gừng trong vòng 5 phút thì nhắc xuống tránh để rong biển quá lâu sẽ gây nhừ và không giữ được độ giòn ngọt.
Để mua rong biển tươi Nhật trộn mè bạn có thể mua tại các cửa hảng chuyên cung cấp các sản phẩm của Nhật.
Gợi ý cho bạn một địa điểm mua rong biển tươi trộn mè Nhật uy tín được rất nhiều người tin tưởng và sử dụng tại Yamato - công ty chuyên cung cấp các sản phẩm gạo Nhật Akira rice và thực phẩm thức uống Nhật hàng đầu tại Tp.HCM hiện nay.
Bạn có thể mua rong biển tươi trộn mè tại đây hoặc gọi qua số hotline: 0902515699 để được tư vấn lựa chọn sản phẩm. Mong rằng với những thông tin vừa rồi có thể giúp cho bạn có thêm những thông tin cần thiết để lựa chọn sản phẩm.
Nếu bạn yêu thích văn hóa ẩm thực Nhật Bản thì đừng quên ghé thăm website MoshiMoshi.vn để cập nhật tin tức mới nhất nhé!
Số lượng :
Tổng tiền :
