Wakame có 2 loại là chuka wakame ( rong biển tươi) và rong biển khô. Cut wakame là loại rong biển khô được cắt nhỏ và phơi khô để tiện cho việc nấu súp miso hay các món súp , món canh khác, hoặc có thể xào và trộn salad tùy ý thích của mỗi người.
Cut Wakame có vị thanh, mát, ăn vào giòn giòn và còn chứa nhiều chất dinh dưỡng
- Chất xơ: giúp cải thiện chứng táo bón hiệu quả, giảm cholesterol và lượng đường trong máu…
- Kali: giúp loại bỏ lượng muối dư thừa tích tụ trong cơ thể, giảm huyết áp…
- Magie: chống lại quá trình lão hóa xương, phòng ngừa nhiều bệnh khác…
- I-ốt: rong biển khô chứa nguồn i-ốt dồi dào, ngoài ra, loại rong biển này chứa rất ít calories nên là loại thực phẩm phù hợp cho những người muốn giảm cân.
- Fucoidan: là chất dinh dưỡng đáng nói đến trong rong biển Wakame vì chất này làm tăng cường khả năng miễn dịch tự nhiên cho cơ thể, loại bỏ hiệu quả tế bào ung thư, tế bào chết và tế bào lão hóa.
Số lượng :
Tổng tiền :
