Rong nho biển tươi là gì? Rong nho biển tươi dành cho các bé? Rong nho biển tươi mua ở đâu và lợi ích của nó ra sao thì trong bài viết sau đây các bạn có thể tham khảo để biết thêm về các lợi ích tuyệt vời này nhé!
Từ lâu, rong nho được biết đến là một loại rong biển quý hiếm có hàm lượng chất dinh dưỡng cao, mang lại nhiều giá trị sức khỏe cho người sử dụng.
|
NỘI DUNG: Các thành phần có trong rong nho biển tươi Công dụng của rong nho đối với sức khỏe |
Các chuyên gia nghiên cứu đã tìm thấy ở rong nho có nhiều chất giúp phòng ngừa, hỗ trợ điều trị nhiều bệnh.
Ngoài ra rong nho còn được biết đến là một trong những thần dược làm đẹp da. Với những lợi ích như thế mà rong nho biển tươi được rất nhiều ngừời yêu thích.
Đặc biệt, rong nho còn được các bé yêu thích vì khi nhai phát ra tiếng kêu rất thú vị và kích thích bé ăn ngon miệng.
Rong nho biển tươi có rất nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe như Vitamin A, Vitamin B, Vitamin C (thường chỉ tìm thấy trong các loại quả có vị chua), Ca, Fe, Protein,…
Bên cạnh đó, rong nho còn có một lượng lớn hàm lượng iot. Đặc biệt ở trẻ em hoặc người mắc chứng suy dinh dưỡng thấp còi hay trẻ kén ăn rau thì rong nho biển tươi chính là sự lựa chọn hoàn hảo.
Rong nho với công dụng giảm cân, làm đẹp Ngoài những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời thì rong nho còn có công dụng trong việc giảm cân vô cùng hiệu quả.
Những bạn đang giảm cân nhưng với khẩu phần ăn ngán ngẫm với rau thì có thể đổi sang rong nho biển tươi để giúp đổi khẩu vị.
Những phụ nữ Nhật từ lâu đã nhận ra giá trị làm đẹp từ rong nho biển nên họ thường bổ sung chúng vào thực đơn hàng ngày và xem đó như một thần dược để sở hữu một thân hình thon gọn lí tưởng.
Trong rong nhỏ biến có chứa thành phần chống oxy hóa và đây cũng là lí do vì sao phụ nữ Nhật có thể duy trì làn da căng bóng mịn màng dù đã bước qua tuổi trung niên.
Rong nho biển có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Nếu chúng ta sử dụng rong nho biển thường xuyên sẽ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng; tăng khả năng phòng chống các bệnh về tim mạch như cao huyết áp, hạ canxi, thiếu máu, bứu cổ, lợi tiêu hóa, đau nhức xương khớp ở người già…
Ngoài ra rong nho còn có khả năng hấp thụ các độc tố gây hại cho cơ thể và đào thải chúng qua đường bài tiết.
Với nhiều lợi ích như vậy, rong nho biển được dùng trong chế biến món ăn một cách đa dạng góp phần giúp bữa ăn thêm ngon, lạ miệng và mang nhiều giá trị dinh dưỡng hơn.
Các bạn có thể chế biến rong nho biển tươi theo nhiều cách. Sau khi mua về khâu đầu tiên chính là sơ chế rong nho.
Rong nho tươi thường có vị và mùi biển rất tanh và mặn nên việc đầu tiên chúng ta làm là khử mặn và khử tanh.
Vậy bằng cách nào? Các bạn cho rong nho vào nước đá ngâm khoảng 20 đến 30 phút sau đó vớt ra rửa bằng nước sạch.
Điều này giúp khử đi mùi tanh cũng như vị mặn của rong cực hiệu quả. Sau khi rong đã sạch bạn cho rong vào nước sôi rồi vớt ra liền để tránh làm rong chín mất đi độ ngon của rong nho.
- Dùng làm món rau cho trẻ: sau khi đã sơ chế như trên bạn có thể để rong nho vào đĩa cho trẻ ăn.
Trẻ ăn rong nho một cách ngon miệng
Hoặc bạn có thể nấu rong nho với cà chua góp phần tăng thêm dinh dưỡng cho trẻ. Nếu trẻ nhà bạn kén ăn rau thì bạn có thể sử dụng rong nho để thay thế thử nhé!
- Nếu bạn không thích ăn rong nho bạn vẫn có thể dùng rong nho biển tươi như một thứ nước ép. Sau khi đã sơ chế.
Bạn tiến hành cho rong vào máy xay sinh tố sau đó lọc vắt lấy nước ép. Đặc biệt nước ép rong nho này rất tốt cho người bị bệnh tiểu đường.
- Dùng rong nho biển cho việc làm đẹp da: Rong nho sau khi đã được làm sạch bạn cho một lượng vừa đủ vào khăn hoặc vải sau đó bóp dập ra cho đến khi chất nhờn thấm ra.
Đến lúc này bạn có thể cầm túi vải đó để thoa lên mặt và các vùng da mà bạn muốn dưỡng để khoảng 10 đến 15 phút thì rửa lại bằng nước sạch.
Nếu kiển trì sử dụng trong vòng nửa tháng da bạn sẽ trắng hồng và căng mịn rõ rệt đấy.
Chắc hẳn với những lợi ích tuyệt vời như vậy bạn đang rất thắc mắc rong nho biển được bày bán ở đâu ngon, sạch và chất lượng.
Các bạn nếu như vẫn còn đang loay hoay tìm kiếm sản phẩm. Chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn một địa điểm mua rong nho biển uy tín, chất lượng tại website MoshiMoshi.vn hoặc qua hotline: 0902.515.699 - 0909.245.123.
Ngoài ra bận có thể đến trực tiếp cửa hàng tại địa chỉ: 232, Nguyễn Văn Qùy, phường Phú Thuận, Quận 7, Tp. HCM.
Cách bảo quản sản phẩm rong nho biển tươi
Rong nho biển hông giống như những sản phẩm thông thường. Khi muốn để lâu, chúng ta đều đem chúng đưa vào tủ lạnh để dự trữ.
Tuy nhiên đối với rong nho biển tươi bạn không nên cho chúng vào tủ lạnh mà chỉ nên để rong trong môi trường thoáng mát tránh ánh nắng và nhiệt độ có thể dao động từ 20 đến 30 độ C.
Ngoài ra thời gian sử dụng của rong nho biển trong độ khoảng từ 7 đến 10 ngày. Nếu qua thời gian này thì không thể sử dụng được.
Nếu bạn yêu thích văn hóa ẩm thực Nhật Bản thì đừng quên thường xuyên ghé thăm website để cập nhật các tin tức mới nhất nhé!
Số lượng :
Tổng tiền :
